Гиря пластиковая

Гиря пластиковая один из самых популярных спортивных снарядов для проработки различных групп мышц. Например, зоны рук, плеч, спины и грудной клетки. Оптимальный вес гири подбирается с учетом уровня физической подготовки и программы тренировок. Увеличивая или снижая нагрузку, вы постепенно приближаетесь к желаемому результату. В зависимости от типа упражнения можно использовать одну гирю или пару. Особенности и преимущества Снаряд выполнен из пластика и наполнен смесью из цемента и металлической стружки. Широкая ручка обеспечивает надежный захват как одной, так и двумя руками. Используя гирю, можно выполнять самые разнообразные упражнения для развития или поддержания физической формы. Гиря подходит для использования и дома, и в спортивном зале.